Для грудничков, да и для деток постарше всегда полезны легкий массаж и гимнастика. Кроме того, это так весело и увлекательно, если занятия проходят на вот таком ярком красивом большом мяче - фитболе.
Заниматься на фитболе совсем не трудно, и это не занимает много времени. Полезны такие упражнения тем, что дают крохе возможность подвигаться, укрепляют и развивают мышцы, могут помочь при коликах, развивается вестибулярный аппарат. При желании мама тоже может заниматься с фитболом, чтобы снять, например, мышечные боли в спине.
При занятиях с маленькими детками кладите сверху на мяч пеленочку.
Грудничкам достаточно в день от 10 до 15 минут упражений на мяче, чтобы ощутить пользу.
Деткам постарше можно уделять уже на занятия минут по 30 в день.
Даже если детвора не всегда настроена на тренировку, то просто порезвиться, поиграть, да попрыгать на мяче доставит им огромное удовольствие.
В комплекте к мячу идет насос.
С насосом в комплекте
Россия "Ортодон"
Диаметр: 75 см